De kracht van de zelfbeheersing 4+
Taekwondo is een zelfverdedigingssport waarbij je leert hoe je je handen en voeten het beste kunt gebruiken. Krijg les van een WERELDkampioen.
Word regisseur van je eigen lijf!
Met de mogelijkheden van Selfcare kun je jouw eigen lijf eens nader onder de loep nemen. Op het festival, maar ook daarna!
Yoga in de buitenlucht
Yoga is de natuurlijke manier om gelukkig, gezond en stress vrij te blijven. Yoga Vida – biedt elk weekend een buiten-yogales bij het stadsstrand in de wijk. Op het Feel Good Festival kun je meedoen met een korte yoga workshop om al even te proeven.
Braziliaanse vechtkunst
Capoeira is een vechtkunst ontwikkeld door Afrikaanse slaven in Brazilië om zichzelf te verdedigen, terwijl ze hun opzichters lieten denken dat ze aan het dansen waren. De sierlijke bewegingen zijn zowel mooi als meedogenloos! Kijk en probeer het vervolgens zelf.